1、我不是一个探险者，也不是一个自由的旅行者。当年我有十年的经历是为了科学考察，去那些个荒无人烟的地方，甚至说去南极北极青藏那些地方，重要的目的是为了获得科学的数据。
2、在户外的时候，慢慢练就了人的忍耐能力。
3、在户外，你会遇到很多很多事情。我们总说自然的力量是很强大的，很残酷的。但不要被这种强大和残酷所吓到，依然要去走一走、看一看。
4、自然界的艳丽，你不去走、不去看，你永远感受不到。
5、人活一世，重要的是看见了什么。
6、准备好了再出发，准备好了包括是钻进去，出不来怎么办？
7、我觉得每一次登山的过程中，我好想都发现了新的自己，都看见了我自己的背影。
8、我们每一个人都在隐藏着自己的某一些软弱的一面，但是只要当爬山的时候，我通过身后的人员，看到了我自己的背影，这个背影也许很恐惧。
9、我想对所有的青年人说：有梦，早日踏上你的梦想之路是正确的。年轻人你没有尝试，你怎么知道坚持！
10、自然界的艳丽，你不去走、不去看，你永远感受不到。